改善精子质量该怎么办？

大家谁知道怎么改善精子质量啊？

2018-10-12 10:36:01 举报

同步

匿名

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2018-10-12 12:13:01

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五种食物可以帮助提高精子质量。一、选择优质蛋白质食物；二、多吃含精氨酸丰富的食物；三、补充多种维生素；四、适当增加富合性...[展开]

五种食物可以帮助提高精子质量。一、选择优质蛋白质食物；二、多吃含精氨酸丰富的食物；三、补充多种维生素；四、适当增加富合性激素的食物；五、摄入各种矿物质和微量元素锌，可以选择凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片补锌。[收起]

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2018-10-12 10:36:01

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改善精子质量的第一步就是丢掉过去的不良习惯！这是老公的医生告诉他的。你像是烟酒啊，就不能给他了，还要加强锻炼，最好吃点牡...[展开]

改善精子质量的第一步就是丢掉过去的不良习惯！这是老公的医生告诉他的。你像是烟酒啊，就不能给他了，还要加强锻炼，最好吃点牡蛎、花生什么的补补锌，直接吃凯贝尔蛋白锌也可以，我老公就是这样，再配合治疗才慢慢好起来的。[收起]

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