NMN在人体内是NAD+的前体物质,也就是可以转化成NAD+,NAD+会随着年龄增长而减少,所以理论上是需要人一直补充的。NMN在很多食物中都有少量存在,比如兰花、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等,所以长期服用问题不大。主要是服用要把握每日用量,KAYAJ NMN每粒200毫克的含量,每日两粒能满足亚洲人的需要。
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