17岁女生怎样让骨骼变大怎样更壮？

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2016-10-20 10:23:03 举报

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匿名

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2016-10-20 10:23:03

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根据您的描述，骨骼的生长发育与钙质和维生素D有关    建议您平时饮食中多吃蔬菜水果，不要挑食，补充钙剂和维生素，多运动...[展开]

根据您的描述，骨骼的生长发育与钙质和维生素D有关    建议您平时饮食中多吃蔬菜水果，不要挑食，补充钙剂和维生素，多运动，强身健体[收起]

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2016-10-20 10:23:03

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你好，一般情况下，这个时候还没有完全长封闭，后期可以加强营养，补充必需的营养物质，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的...[展开]

你好，一般情况下，这个时候还没有完全长封闭，后期可以加强营养，补充必需的营养物质，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的发育有帮助的。[收起]

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