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6个半月宝宝晚上睡眠老是醒跟添加辅食有关吗 我家宝宝从5个多月开始睡眠就不好晚上睡觉一会就醒大概一小时左右吧 到晚上1点左右还会自己玩2小时左右一天的睡眠时间也就11小时左右我该咋办?

6个半月宝宝晚上睡眠老是醒跟添加辅食有关吗 我家宝宝从5个多月开始睡眠就不好晚上睡觉一会就醒大概一小时左右吧 到晚上1点左右还会自己玩2小时左右一天的睡眠时间也就11小时左右我该咋办呀

1个回答

我娃小时候也这样,娃饿了、冷暖不适、身体不舒服、出牙等等都会影响睡眠的。平时临睡前不要让宝宝玩的过于兴奋,听一些舒缓的音乐,睡前让宝宝吃饱,换上干爽的尿布,平时白天宝宝不睡时,多陪他玩耍,适当增加活动量,晚上就睡的香了~~~如果回答有用,帮忙点“好评”,谢谢^_^!

我娃小时候也这样,娃饿了、冷暖不适、身体不舒服、出牙等等都会影响睡眠的。平时临睡前不要让宝宝玩的过于兴奋,听一些舒缓的音乐,睡前让宝宝吃饱,换上干爽的尿布,平时白天宝宝不睡时,多陪他玩耍,适当增加活动量,晚上就睡的香了~~~如果回答有用,帮忙点“好评”,谢谢^_^!收起

2015-02-24 17:44:25
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