爱问首页 爱问商城
首页> 生活 >美容/塑身 >减肥/塑身

就是蹬自行车加?

我最近一段时间在坚持减肥,就是蹬自行车加?我最近一段时间在坚持减肥,就是蹬...[展开]
2016-09-18 01:33:36 举报
其他答案
2016-09-18 01:33:35
举报37 评论
健康指导:您好,运动减肥需要长期的坚持,运动减肥往往会有体重先增加的现象发生,这是由于身体内部的热量转化消耗等也需要时间,运动可以锻炼肌肉和骨骼,减少脂肪的同时肌肉得到锻炼,减肥期间,饮食一定要注意控制,少吃高热量的食物。

类似问题换一批

热点推荐

相关知识 换一批

提问
生活
减肥/塑身
美食/烹饪
起名
服装/首饰
美容/塑身
购物
购车养车
生活常识
家电
礼节礼仪
家居装修
保健养生
交通出行
婚嫁
购房置业
育儿
美容/塑身
减肥/塑身
护肤
祛斑/祛痘
化妆
美发/护发
美白/防晒
减肥/塑身
减肥/塑身
举报
举报原因(必选):
取消确定举报