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失眠的主要原因是什么?

失眠的主要原因是什么?[展开]
2015-03-24 02:30:43 举报
其他答案
2015-03-24 09:25:56
举报47 评论
你好,大致每一万人里,有300人左右会有各种程度的睡眠失常,其中150人左右患有不同程度的焦虑和郁忧,同样,在这300个人中,只有15个患者对失眠有比较完整的认识,不到10个人在接受比较科学的治疗。失眠的治疗,建议心理,加药理,当然,药理方面,药物是最差的选择,多用调理,人体机能来讲,平衡了,就解决很多问题了。情绪方面也一样。生理,靠锻炼...[展开]

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