想生女孩需要注意什么？比如饮食方面的，叶酸是起到什么作用，身体健康者用不用...[展开]
想生女孩需要注意什么？比如饮食方面的，叶酸是起到什么作用，身体健康者用不用吃？[收起]
饮食只有一个原则：膳食平衡，其中包括能量平衡和营养素平衡2大概念。其基本精神就是荤素搭配、远近搭配、粗细搭配、干稀搭配等。 在总能量平衡基础上，食性越杂越好，种类讲究多，而量控制。
如果想生女孩在饮食方面需要注意什么？
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想生女孩在饮食方面需要注意什么？
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想生女孩在饮食方面需要注意什么呢？
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