该吃什么补？产后？

产后，气血不足，母乳量不足，很少，该吃什么补？

2015-08-14 11:05:19 举报

同步

匿名

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2015-08-14 11:05:19

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病情分析：
您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。
指导意见：
气血不足可多吃...[展开]

病情分析：
您好，气血不足与饮食不足、贫血等有关，需要加强营养的补充，特别是含铁丰富的食物。
指导意见：
气血不足可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物来补充，不过由于食补效果较慢，建议配合铁剂一起服用，目前常用的铁剂有铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，补铁补血增加营养，是非常好的铁制剂，建议服用3个月，祝身体健康。[收起]

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2015-08-14 11:05:19

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  病情分析：
您好，产后气血不足与饮食、贫血、作息等有关，根据不同的原因针对性的治疗，一般情况下都是贫血的原因引起的，...[展开]

  病情分析：
您好，产后气血不足与饮食、贫血、作息等有关，根据不同的原因针对性的治疗，一般情况下都是贫血的原因引起的，建议多补充铁质。
  
指导意见：
补充气血可多吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物，也可以服用铁之缘片，含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质，中西结合补铁补血，吸收不消耗胃酸，不会对肠胃有刺激性，是非常好的铁制剂，平时要均衡补充营养，并积极锻炼按时休息。[收起]

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