长期过度手淫导致阳痿早泄咋办？

增强体质;一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体是很重要的，并且注意营养。综合体质的提高才是根本。早泄比较严重的话可以找婷姐，她店里的延时药效果特别好，男女性健康这方面问题她比较了解，你可以加她问问【V信/Q是：201362010 】。另外提醒你2点，千万不要去私人医院，千万不要相信网上的中医！切记。[收起]

    ​知道手淫导致了早泄就应该戒掉手淫了，避免熬夜，多吃些富含锌的食物，房事上也节制一下，男人最怕的就是自己那方面不行我是感触颇深，因为年轻的时候不懂事，频繁手淫，导致现在的我早泄严重。
  
结婚后，因为早泄经常和老婆吵架，为此我也非常懊恼。好在后来认识了中医杨大夫，经过他一个多月的调理，慢慢的摆脱了困扰我很久的早泄问题，他的q号和v_信是：171106988。  
如果不是杨大夫，恐怕我要和老婆离婚了。
  你也要注意调整，赶快好起来。另外提醒你不要去做手术，很多人不但没治好，还lao下不少后遗症，希望能帮到你。[收起]

    病情分析：
　(1)停止-再刺激法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性。男性可以通过自慰,来学会控制时间。
  妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高。
    经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值。 
　　
指导意见：
病情分析：
　(1)停止-再刺激法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性。
  男性可以通过自慰,来学会控制时间。妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高。
    经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值。 
　　
指导意见：
(2)阴茎头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者,经过各种治疗后阴茎勃起有所恢复,但患者仍有思想负担,信心不足,采用阴茎头部捏挤法,由女方以拇指放在阴茎的系带处,食指与中指放在冠状沟缘上下方,挤捏压迫阴茎头3～4秒钟, 然后突然放松施加压力,方向从前向后,不要压向两侧。
     
 3)镇静剂 利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次。[收起]