钟***
2016-12-08 15:25:43
冠心病对身体的健康构成了严重的威胁,而且冠心病让 人防不胜防,到医院检查时,医生可能会告诉你患冠心病很 长时间了,并且这时不仅心脏受到了不良的影响,而且也错 过了治疗冠心病的最好时机。 所以要早预防、早治疗,以下 七类人更要注意了,稍不注意你就会患上冠心病。1。经常坐着不动的工作人员如果你从事的工作久坐不动,那么患冠心病的可能性...[展开]
冠心病对身体的健康构成了严重的威胁,而且冠心病让 人防不胜防,到医院检查时,医生可能会告诉你患冠心病很 长时间了,并且这时不仅心脏受到了不良的影响,而且也错 过了治疗冠心病的最好时机。
所以要早预防、早治疗,以下 七类人更要注意了,稍不注意你就会患上冠心病。1。经常坐着不动的工作人员如果你从事的工作久坐不动,那么患冠心病的可能性要 比那些经常活动的人大。 若缺少运动,心脏不强壮者患心脏 病的概率要比健康者高出2 倍。
久坐不动,心脏功能会减 退,会出现精神压抑、头昏眼花、倦怠乏力等症,也容易出 现心肌衰弱,还易患动脉硬化、高血压病、冠心病等心血管 疾病。久坐的人,不要连续工作8 小时以上,应每隔2 小时 休息一次,以避免发生以上疾病。
2。 过于肥胖者体重超重也是患冠心病的一个危险因素,体重超重大于 2 0%的人其心脏病发作的可能性比体重标准的人高3 倍 。标准体重计算公式:标准体重= 身高-105 (kg)如果你的体重超出标准体重的2 0 % ,为了身体的健康, 就要开始减肥了!3。
吸烟的人冠心病的病死率与吸烟量成正比,吸烟对心血管的影响 仅次于高脂血症、高血压病,成为影响冠心病的第三大危险 因素。 常吸烟的人发生心肌梗死的概率比不吸烟的人大 1。
5〜3倍 ,吸烟的人比不吸烟的人患冠心病的概率大2〜3 倍 ,对年轻女性的影响更为严重。4。 暴饮暴食的人常进食较高热量的饮食、较多的动物脂肪及胆固醇者易 患本病。同时食量大的人也易患本病。5。
糖尿病患者随着生活水平的提高,患糖尿病的人越来越多。 如果患 者患有糖尿病,将会增加其患冠心病的概率。尤其是女性糖 尿病患者,其患冠心病的概率是健康人的5 倍 ,男 性则是2 倍。
糖尿病合并冠心病多见于40岁以上的人,而糖尿病患 者如果病史超过10年,冠心病的发病率会明显增高。因此, 40岁以上的糖尿病患者,应尤其注意预防冠心病。 糖尿病 患者应定期检测血糖、尿糖,进行积极的治疗。
除此之外,还应定期测血压、心电图等,以便及早发现并治疗冠心病。6。 高脂血症患者脂肪摄人过多或者遗传因素都会造成高血脂,这也是患 心脏病的一个诱因。血胆固醇量每100毫升最好低于200毫 克 (5。
2毫摩尔/升)。 因为其含量越高,患冠心病的概率就 越高。7。 高血压患者高血压患者患冠心病的概率是血压正常者的4 倍 ,可见 血压升高也是心脏病发病的一个诱因,因为高血压意味着心 脏需加倍工作,这样心脏病发作的概率就会相应地增加。
[收起]