孕晚期一定要多走吗?我怀的可是双胎啊,现在笨重得走几步就累得不行,还怎么...[展开]
孕晚期一定要多走吗?我怀的可是双胎啊,现在笨重得走几步就累得不行,还怎么多走呢?[收起]
这个要按照自己的能力,你可以一天走三次楼梯,早午晚各一次,不要走太久,累了要休息,饭后可以出去散散步,多走走是有助顺产的
双胎有宫缩,正保胎中后期好难受,
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有点不放心,所以想请教一下^_^
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