该怎么预防患上子宫肌瘤呢?[展开]
您好,肌瘤组织中的雌激素受体量较正常子宫肌组织多,子宫肌瘤的发生与长期的雌激素含量过高导致内分泌失调有关,与个人体质也有关系。预防子宫肌瘤应做好以下注意事项:1.防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
2.多吃蔬菜、水果,少食辛辣、刺激性食品。但水果中芒果有止血功效,来月经的人不要吃,否则会产生子宫肌瘤。 3.保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
4.确诊为子宫肌瘤后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大.....[展开]
不要生气 经常运动 不要吃太多雌激素的食物 少吃煎炸类食物 多喝水