膝关节骨刺滑膜炎咋治[展开]
膝关节骨刺滑膜炎咋治[收起]
平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。
爷爷有膝关节处有骨刺，还有骨刺引
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我这膝盖属于骨质增生滑膜炎，请问
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