怎么办？我天天坐在办公室看电脑？

我天天坐在办公室看电脑，下班后脖子后边特别酸，怎么办？这是不是颈椎病？[展开]

我天天坐在办公室看电脑，下班后脖子后边特别酸，怎么办？这是不是颈椎病？[收起]

2017-06-07 12:18:43 举报

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匿名

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2017-06-07 12:18:43

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当然我们需要局部热敷局部按摩促进局部血液循环，可以同时配合口服一些布洛芬缓释胶囊，云南白药胶囊，当然也可以通过理疗的方式...[展开]

当然我们需要局部热敷局部按摩促进局部血液循环，可以同时配合口服一些布洛芬缓释胶囊，云南白药胶囊，当然也可以通过理疗的方式都可以缓解，最主要的是应该注意休息不要长时间姿势固定[收起]

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2017-06-07 12:18:43

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您好、白领预防颈椎采以从工作状态方面考虑平时不宜低头长时间工作、每隔1个小时休息15分钟最好座椅低一点避免勾头看电脑、注...[展开]

您好、白领预防颈椎采以从工作状态方面考虑平时不宜低头长时间工作、每隔1个小时休息15分钟最好座椅低一点避免勾头看电脑、注意颈部保暖、天冷带围巾背部疼是因为慢性的损伤、也称腰肌劳损、其实就是长时间弯腰弓背把软组织拉伤了、建议外敷祺安堂神农消痛贴、以舒筋通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复日常不宜久坐、久站、端正坐着、劳逸结合[收起]

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