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在北京治疗失眠哪个医院好?

在北京治疗失眠哪个医院好——北京中海中医失眠治疗中心治疗顽固性失眠[展开]
2015-01-21 15:57:59 举报
其他答案
2015-01-21 15:57:59
举报59 评论
失眠分为生理性失眠和心理性失眠,当然,对于失眠来说不会有特别明确的分界点,是两者因素都有的,但是偏重不一样。首先说说生理上失眠的解决办法吧,生理失眠很多情况下是一天紧张的身体没有得到足够的放松,所以你可以选择进行适当的锻炼,睡前洗个澡和喝一杯热牛奶解决。根据你说的这个中海中医治疗失眠却是不错,专业,效果好

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