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中老年人健忘易患老年痴呆吗?

中老年人健忘易患老年痴呆吗?怎样预防呢?[展开]
2016-09-10 21:47:20 举报
其他答案
2016-09-10 21:47:20
举报103 评论
    您好老年痴呆症的预防老年痴呆的进展是难以逆转的所以早期预防是最明智的做法。    预防老年痴呆症除了勤奋学习、科学用脑;广交朋友、拓宽交往;加强锻炼、增加体质;加强营养调整饮食以外还要注意:1、防治跌伤不参加头部易受伤的运动避免头部受到意外伤害2、改变不良生活习惯戒烟烧酒重视防治便秘保持通畅3、大脑老化常表现为睡眠节奏破坏故应善于...[展开]

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