母乳保鲜期多长时间上班族的母亲，
挤出来的乳汁可放置于室温下六至十小时，放在冰箱内则保存时间更长，因为母乳中的成分不适合细菌繁殖。
如何储备母乳
如果是三到五天之内要喝的母乳可存在保鲜室。若要保存久一点就得存在冰箱冷冻室内，如果冷冻室温度在零下18摄氏度以下，则可冷冻四个月，但要注意奶水一定要先冷却才可放进冰箱冷冻。
储存母乳一定要用消过毒的干净的容器。装母乳不要太满或把盖子盖得很紧，要让容器留点空隙，以防冷冻结冰而撑破。
每次储存母乳时，都要另用一个容器，且在每个容器上贴好标签记上日期。
储存母乳最好分成小份，每份约60-120CC，或以自己孩子一次喂食量为准，这样方便家人喂养宝宝，且不会造成...全部
挤出来的乳汁可放置于室温下六至十小时，放在冰箱内则保存时间更长，因为母乳中的成分不适合细菌繁殖。
如何储备母乳
如果是三到五天之内要喝的母乳可存在保鲜室。若要保存久一点就得存在冰箱冷冻室内，如果冷冻室温度在零下18摄氏度以下，则可冷冻四个月，但要注意奶水一定要先冷却才可放进冰箱冷冻。
储存母乳一定要用消过毒的干净的容器。装母乳不要太满或把盖子盖得很紧，要让容器留点空隙，以防冷冻结冰而撑破。
每次储存母乳时，都要另用一个容器，且在每个容器上贴好标签记上日期。
储存母乳最好分成小份，每份约60-120CC，或以自己孩子一次喂食量为准，这样方便家人喂养宝宝，且不会造成浪费。
如何喂储存的母乳
母乳冰过便会沉淀，所以需轻轻地摇匀。
热母乳时，要用流动的温水冲几分钟，使其达到室温，千万不要直接放在火上或微波炉内加热，以免破坏养分。
溶化冷冻的母乳，需放进流动的冷水里，逐次加入热水直到溶解至与室温相同。
假如宝宝在妈妈下班快到家前就饿了，可以先喂他吃一点，等妈妈回来就最好亲自喂宝宝。
温热过的奶不可再冷冻。如果停电要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。收起
