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深蹲可划分为几个阶段?

深蹲可划分为几个阶段?[展开]
2016-08-12 19:49:31 举报
其他答案
2016-08-12 19:49:31
举报22 评论
深蹲是伸髋、膝的双关节动作,可划分为准备姿势、下蹲和蹲起三个阶段

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