孕妇可以喝花生牛奶复合蛋白饮料吗[展开]
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孕妇可以适量喝核桃花生牛奶复合蛋白饮料。由于胎儿生长发育需要钙增加,所以孕妇需要口服补充钙,建议多吃牛奶,孕妇奶粉及大骨头汤等含钙高的食物。 建议你不要紧张,可以到医院建卡定期产检,做B超等排除胎儿异常情况,注意观察胎动,加强营养,补充钙片和铁,以免贫血和缺钙。
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