梁***
2016-02-11 12:02:17
儿童正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降...[展开]
儿童正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降,让食物过长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘。
便秘和腹泻一样,是儿童常见疾病,那么儿童得了便秘该怎样治疗呢?
鼓励多吃新鲜蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷杂粮制成的食品如普通面粉、玉米、大麦等富含纤维素的食物。
多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。
忌食冰淇淋、奶酪、精米、香蕉、胡萝卜等不要进食过量,因这些食物可以加重出现的小孩便秘。如果便秘5年了,非常顽固的,可以用奘灵水苏糖调节宝宝体内微生态,有效防止宝宝便秘。
奘灵水苏糖口感好,可加入任何形式的宝宝食品,在不知不觉中可呵护宝宝的健康成长。[收起]
