4～6天之内不要洗头。 睡觉之前一定要把头发梳顺了，睡得时候不要把头发压在头下面，把头发舒展在头旁边再睡，睡觉得时候注意一点，不要左翻身右翻身。 还有记得一定不要扎头发，所以洗脸的时候会痛苦一点，我记得我那个时候总是一个手匡住头发，用一个手洗脸 短时间不要剪头发，我吃过亏，拉完几天后就去剪头发，结果拉直的头发都翘了，哭死了～～～ 过了这几天之后就可以轻松一点了，但是洗头发的时候最好要用护发素，洗发水最好用护理修复型的，因为拉头发也是一个破坏发质的过程。
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拉直之后因为水分大量流失，毛鳞片脱落。 倒膜能好一点 可以自己做的 洗完头 涂抹到头上按摩5分钟就可以 洗掉了。 用潘婷修复的就可以了[展开]
脾胃不好可以吃山药，芡实煲汤； 山药是养胃的佳品，可以多吃；
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