吃什么辅食比较好? 我宝宝现在快四个月了,但是我母奶不够吃,现在开始吃什么辅食比较好?
给宝宝添加婴儿营养米粉作为首选辅食。当孩子能够接受米粉后,可逐渐添加维生素和纤维素为主的菜泥和果泥、蛋白质为主的肉泥和蛋黄等。一定要注意添加辅食的原则,由少至多,由稀到稠,由简单到复杂,循序渐进!
给宝宝添加婴儿营养米粉作为首选辅食。当孩子能够接受米粉后,可逐渐添加维生素和纤维素为主的菜泥和果泥、蛋白质为主的肉泥和蛋黄等。一定要注意添加辅食的原则,由少至多,由稀到稠,由简单到复杂,循序渐进!收起
蛋黄:蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪、钙、磷、铁、核黄素等营养成分,有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中...全部
蛋黄:蛋黄含有丰富的蛋白质,脂肪、钙、磷、铁、核黄素等营养成分,有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是,将新鲜鸡蛋煮熟,取出蛋黄置于小勺中捣成泥状,开始每天喂四分之一个,根据宝宝的吸收情况,可逐渐增加到每天喂一个蛋黄,记得喂蛋黄的时候要喂点水,不然太干了。
添加米粉时间一般在四到六个月之间,前提是宝宝一直消化较好,没有出现消化不良的情况。可以开始试加辅食,一般选择在上午的10点左右。当孩子吃完辅食,如果出现过敏等其它症状可以及时发现及时处理。
一般在喝奶前,饥饿感强烈一些较易按受辅食,选择孩子心情状态较好的时候。首次添加量为一天一次一次一小勺。 首次添加的食物一般为米粉。因为米粉从味道营养都接近奶粉,孩子较易接受。
以后根据宝宝的消化情况增加或者减少,甚至停止辅食。再有就是果汁了,果汁要加热水按1:1的比例喂,更换不要太频繁了,不然宝宝也是受不了的。收起
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