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怎样让孩子长高,孩字长不高怎么办?

儿子今年12岁了,快要初中毕业了。这两年量身高都是135cm,我和他爸爸都...[展开]
2018-07-29 01:29:13 举报
其他答案
2018-07-29 01:31:13
举报5 评论
你好,在决定身高的诸多因素中,遗传是主要的因素.除遗传之外还有后天的营养,运动,睡眠,生活环境等等后天因素的影响.要给儿童充分,合理的营养,这是生长发育的最根本的保证.儿童每天需要足够的热量和各种营养素,包括蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,维生素,还有一些矿物质.这些营养素存在于粮食,蛋类,肉类,奶类以及蔬菜水果中.这些食物要搭配好才...[展开]

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