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孕妇应该吃哪种山核桃比较好？

孕妇应该吃哪种山核桃比较好,有那种大核桃和临安的小核桃,不知道有没有区别,...[展开]
2018-02-17 02:29:19 举报
其他答案
2018-02-17 16:29:19
举报43 评论 
病情分析：
您好，两都都是可以用的，在营养方面反而是大核桃更好一些。
指导意见：
但是要注意的是核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而影响孕妇正常的血糖、血脂和血压。因此，核桃虽然补脑，准妈妈也不宜多吃的。每天不要超过5个，有问题再联系， 祝好。
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