孕期小腿水肿 孕26周,小腿水肿怎么办?
没事的,生完就好了。体内孕激素影响的。
少吃多盐的食物,适量的运动,睡觉的时候将脚抬高,不能久坐或者是久站的,一般做到了这些脚就不肿了.
怀孕期间都会有点肿的,没什么事,少站立一会,晚上多用热水泡泡脚,让你老公多给你按摩
建议你睡觉的时候把腿稍微的抬高一点,再就是多吃蔬菜和水果。像西瓜就有消减水肿的功效。
少吃盐,多吃利水的食物,如冬瓜、红豆汤比较适合。
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