坐久了就腰酸背痛？

坐久了就腰酸背痛，起来腿发软，孕37加，有没有一样的宝妈

2016-01-07 08:30:42 举报

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匿名

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2016-01-07 08:37:05

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到了怀孕晚期很多宝妈都会出现这样的症状,你可以在坐的椅背上放个枕头,这样会舒服很多,再就是要加强补钙,因为孕晚期的需钙量...[展开]

到了怀孕晚期很多宝妈都会出现这样的症状,你可以在坐的椅背上放个枕头,这样会舒服很多,再就是要加强补钙,因为孕晚期的需钙量远远大于中期,这个时候最好选择保健类的孕妇专用钙,比如保灵孕妇钙,我怀孕的时候一直吃的这个,效果还不错,口感也可以。[收起]

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2016-01-07 08:34:38

31 评论

孕期不要久坐的,坐一会就要起来走走,平时要多卧床休息,你已经到了孕晚期了,早晚要多活动,有利于顺产。

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2016-01-07 08:31:20

17 评论

多活动一下,少坐吧~~另外,宝妈这样是不是缺钙啊~

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