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这几天宝宝还拉肚子?

宝宝缺钙 大家好,今天去给宝宝打预防针。医生说宝宝缺钙。大家有没有补钙的好法子啊。现在宝宝5个半月,基本是母乳喂养。这几天宝宝还拉肚子。急!!!

1个回答

    钙是骨骼的重要组成成分,提高钙营养对于促进宝宝的健康极为重要,缺钙不但会影响宝宝的生长发育,还会出现一系列其他疾病,所以钙的营养对宝宝是非常重要的。婴儿是一个补钙的特殊人群,由于婴儿生长快,骨骼发育需要大量的钙,饮食又单调,户外运动少,这些因素都使婴儿处于容易缺钙的人群。
    当膳食中的钙达不到标准...全部

    钙是骨骼的重要组成成分,提高钙营养对于促进宝宝的健康极为重要,缺钙不但会影响宝宝的生长发育,还会出现一系列其他疾病,所以钙的营养对宝宝是非常重要的。婴儿是一个补钙的特殊人群,由于婴儿生长快,骨骼发育需要大量的钙,饮食又单调,户外运动少,这些因素都使婴儿处于容易缺钙的人群。
    当膳食中的钙达不到标准摄入量时应及时补充钙剂,以免造成婴幼儿钙缺乏,给婴幼儿补钙,对钙剂要求是容易溶解,易吸收。 科学的补钙原则是“缺多少,补多少”,使每日钙的摄入量达到中国营养学会推荐的钙摄入量水平。
  由于我国居民总体的钙摄入量很低,全国居民钙摄入量仅达到每日膳食中营养素供给量(RDA)的49。  2%,尤其是幼儿,仅达到了30-32%,因此,补钙量以RDA的1/3-1/2为宜。
     不同年龄补钙参考剂量 适宜摄入量(mg) 膳食钙摄入量(mg) 需额外补钙量(mg) 婴儿(0-1岁) 300-400 200 100-200 幼儿(1-3岁) 600 250 300 小学生 800 300-350 400 中学生 1000 400-450 500 成人 800 400 400 孕后期/哺乳期 1200 400-800 400-600。
  收起

2016-04-02 02:05:11
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