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请问黑米、孕期饮食 现在怀孕第25周了？

孕期饮食 现在怀孕第25周了，请问黑米、小米、芝麻、白米、红枣加上红糖后做的粥可以吃吗？盼回复！谢谢！

5个回答
健康养生 人群膳食 黑米

白糖会影响人体对其他营养物质的吸收,而且为了消化摄入体内的白糖,需要消耗大量的维生素B1,然后代谢糖呢又需要大量的钙,如果这两种营养成分缺乏,就会导致胎儿生长发育不正常,因此孕妇忌吃白糖,如果不小心吃了也不要担心,少量的话还是可以的

白糖会影响人体对其他营养物质的吸收,而且为了消化摄入体内的白糖,需要消耗大量的维生素B1,然后代谢糖呢又需要大量的钙,如果这两种营养成分缺乏,就会导致胎儿生长发育不正常,因此孕妇忌吃白糖,如果不小心吃了也不要担心,少量的话还是可以的收起

2016-03-25 02:29:28
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可以吃的,而且很营养,但红糖不能吃太多就是,如果能够直接加点蜂蜜更好些

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2016-03-25 02:29:28
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红糖少吃吧。红糖活血的,吃多了不好。

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2016-03-25 02:29:28
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可以喝啊。很有营养。

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2016-03-25 02:29:28
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可以吃的啊,营养不是很全嘛,孕期不要忌口,就是不能吃的你也能少吃点!

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2016-03-25 02:29:28
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