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不知何意，各位朋友？

各位朋友，请教个问题，有好多身边的朋友都告诉我要在大月吃芝麻，不知何意，是给大人孩子补充营养吗？吃核桃不是更好吗？可是我哪个都不爱吃，你们吃了吗？都怎么吃的呀？

5个回答

食品安全水果类各位朋友

E***

我吃了,坐月时不让吃盐多的食物,我妈妈就把芝麻和核桃研碎了,放了点盐,吃面条或者粥时放里面点,一是对宝宝有好处,2是这样不觉得月子饭难吃。

我吃了,坐月时不让吃盐多的食物,我妈妈就把芝麻和核桃研碎了,放了点盐,吃面条或者粥时放里面点,一是对宝宝有好处,2是这样不觉得月子饭难吃。收起

2016-02-23 00:04:20

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杨***

芝麻中富含蛋白质,钙铁维生素E等多种营养素,是月子里的明星食品啊。而且预防便秘。我是吃的做成的芝麻盐跟鸡蛋一起吃的。

芝麻中富含蛋白质,钙铁维生素E等多种营养素,是月子里的明星食品啊。而且预防便秘。我是吃的做成的芝麻盐跟鸡蛋一起吃的。收起

2016-02-23 00:04:20

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爱***

这个没听说过,我只吃说补营养吃核桃。

这个没听说过,我只吃说补营养吃核桃。收起

2016-02-23 00:04:20

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袁***

吃核桃和芝麻都是为了宝宝将来更强壮,吃吧对宝宝好。我那时就是生着吃呀,芝麻抓一把慢慢吃,最好是黑芝麻

吃核桃和芝麻都是为了宝宝将来更强壮,吃吧对宝宝好。我那时就是生着吃呀,芝麻抓一把慢慢吃,最好是黑芝麻收起

2016-02-23 00:04:20

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那***

核桃一天吃2,3个就行了,芝麻可以预防便秘润肠的~还有松子杏仁也可以适当吃点,一次性不能吃太多了,其实多吃坚果类的是有好处的里面含有不饱和脂肪酸等营养物质,对宝宝大脑发育有好处的,我同学姐姐怀孕时就多...全部

核桃一天吃2,3个就行了,芝麻可以预防便秘润肠的~还有松子杏仁也可以适当吃点,一次性不能吃太多了,其实多吃坚果类的是有好处的里面含有不饱和脂肪酸等营养物质,对宝宝大脑发育有好处的,我同学姐姐怀孕时就多吃坚果,她宝宝很好带就不爱哭收起

2016-02-23 00:04:20

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