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我有点驼背 做什么运动能让我后背挺直

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2018-06-27

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瑜伽!坚持练瑜伽最好!能针对不同部位塑形、静心、收紧赘肉,坚持能练出健康气质加减肥,还有驼背注意平时不要埋太久,适时扩胸运动运动,主要还是自己平时要多注意提醒自己,刻意扩胸不驼背,人也精神气质啦! 希望能对你有帮助^_^

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