婴幼儿如何食补钙铁?
病情分析:
您好,这个铁和锌不能同补,否则的话效果不好,应该先补锌14天,在补铁14天,最后再补钙,这样效果比较好。
指导意见:
建议您分开补,尽量选择液体口服液来补充,这样方便消化吸收。葡萄糖酸锌,葡萄糖酸钙都不错。 另外饮食上也要注意补充,多吃一些小麦胚芽,南瓜子,葵花籽对这个补锌效果都很好,补铁可以多吃一些鸡蛋黄,补钙可以喝一些骨头汤,效果都不错。
病情分析:
您好,这个铁和锌不能同补,否则的话效果不好,应该先补锌14天,在补铁14天,最后再补钙,这样效果比较好。
指导意见:
建议您分开补,尽量选择液体口服液来补充,这样方便消化吸收。葡萄糖酸锌,葡萄糖酸钙都不错。
另外饮食上也要注意补充,多吃一些小麦胚芽,南瓜子,葵花籽对这个补锌效果都很好,补铁可以多吃一些鸡蛋黄,补钙可以喝一些骨头汤,效果都不错。收起