皮褶厚度要怎么测量？
1。 测试意义
皮褶厚度的测量，是了解人体成分（即体脂肪量、体脂百分 比和瘦体重等）的一种简易方法。人体过胖或过瘦，都会给人的 健康带来很大影响。现代社会的许多文明病，如高血压病、心血 管疾病、肥胖症和营养不良症等，都与人体内脂肪的含量和分布 状态有密切的关系。
2。 测试部位
测定部位有上臂肱三头肌部、肩胛下角部、腹部、髂嵴上部 等，其中前3个部位最重要，可分别代表个体肢体、躯干、腰腹 等部分的皮下脂肪堆积情况，对判断肥胖和营养不良有重要 价值。
3•测试仪器
测试仪器为皮褶厚度计，
卡钳钳头接触皮肤 的面积为20〜40mm2,测量时钳头钳压皮褶的压强规定为10g/ mm2。测...全部
1。 测试意义
皮褶厚度的测量，是了解人体成分（即体脂肪量、体脂百分 比和瘦体重等）的一种简易方法。人体过胖或过瘦，都会给人的 健康带来很大影响。现代社会的许多文明病，如高血压病、心血 管疾病、肥胖症和营养不良症等，都与人体内脂肪的含量和分布 状态有密切的关系。
2。 测试部位
测定部位有上臂肱三头肌部、肩胛下角部、腹部、髂嵴上部 等，其中前3个部位最重要，可分别代表个体肢体、躯干、腰腹 等部分的皮下脂肪堆积情况，对判断肥胖和营养不良有重要 价值。
3•测试仪器
测试仪器为皮褶厚度计，
卡钳钳头接触皮肤 的面积为20〜40mm2,测量时钳头钳压皮褶的压强规定为10g/ mm2。测量前要进行校正。
1。 测试方法
受试者自然站立，被测部位充分裸露。
测试人员用左手拇 指、食指和中指将被测部位皮肤和皮下组织捏提起来，用皮褶厚 度计在提起点皮褶下方距手指lcm处测量其厚度，共测试3次， 取中间值或两次相同的值。记录以毫米为单位，精确到小数点后 1位。
(1)上臂部皮褶厚度
① 受试者自然站立，被测部位充分裸露。
② 测试人员找到肩峰、尺骨鹰嘴（肘部骨性突起）部位， 并用油笔标记出右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处。
③ 用左手栂指和食指、中指将被测部位皮肤和皮下组织夹 提起来。
① 在该皮褶提起点的下方用皮褶计测量其厚度，把右栂指 松开皮褶计卡钳钳柄，使钳尖部充分夹住皮褶；在皮褶计指针快 速回落后立即读数。要连续测量3次，记录以毫米（mm)为单 位，精确到0。1mm。
见图5-7。
(2) 腹部皮褶厚度脐水平方向与右锁骨中线交界处（约在 脐旁右侧2cm处），纵向测试。见图5-8。
(3) 肩胛下角皮褶厚度测试右肩胛骨下角下方lcm处，
皮褶走向与脊柱呈45°角。
① 受试者自然站立，被测部位充分裸露。
② 测试人员用油笔标出右肩胛下角位置。
③ 在右肩胛骨下角下方lcm处，顺自然皮褶方向（即皮褶 走向与脊柱呈45°角），用左手拇指和食指、中指将被测部位皮肤 和皮下组织夹提起来。
1。 注意事项
① 受试者自然站立，肌肉放松，体重就平均落在两腿上。
② 测试时要把皮肤与皮下组织一起捏提起来，但不能把肌 肉捏提起来。
③ 测试过程中皮褶厚度计的长轴应与皮褶的长轴一致，以
免因组织张力增加而影响测试的精度。
① 测试前应将皮褶厚度计校准。测试过程中，卡钳的刻度 盘和钳口压力应经常校正。
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