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2016-04-05 14:04:02
专家建议:一般来说,孕妈咪如果身体健康,怀孕后又没有特殊的不良反应,适当时候是可以外出旅游的。 一、选择好时机。...[展开]
专家建议:一般来说,孕妈咪如果身体健康,怀孕后又没有特殊的不良反应,适当时候是可以外出旅游的。 一、选择好时机。怀孕第4~6个月之间为旅游最安全时机,此时剧烈的妊娠反应已过,沉重的大腹便便和脚部肿胀尚未出现,胎儿也初步“站稳脚跟”。
二、准备工作要充分。出发前须去医院看一次妇产科医生,向医生交底,取得医生指导。 旅途中须有亲人陪同。 三、乘坐平稳舒适的交通工具。飞机最好,火车或内陆轮船须坐卧铺或一、二、三等舱,要保证休息,最好不坐长途汽车,还要经常活动下肢防浮肿。
四、讲究卫生、保暖,不要太劳累,也尽量不要爬山。[收起]
