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为什么孕妇不可摄取过多蛋白质?

为什么孕妇不可摄取过多蛋白质?

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2018-04-08

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    蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄人,使饮食营养失去平衡。
  过多地摄人蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。  同时,蛋白质摄人过量不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏的肾小球过滤的压力。
  另外,蛋白质过多地积存于人体结缔组织内,可引起组织和器官的变性,较易使人罹患癌症。

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