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产后可以吃土豆炖鹅肉吗
当然可以吃了，这两种食物针对产妇都没有相克的。土豆含有大量淀粉以及 蛋白质、 B族维生素、 维生素C等，能促进脾胃的消化功能。 土豆含有大量 膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生 。
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。 能促持消化道、呼吸道以及关节...全部
当然可以吃了，这两种食物针对产妇都没有相克的。土豆含有大量淀粉以及 蛋白质、 B族维生素、 维生素C等，能促进脾胃的消化功能。 土豆含有大量 膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生 。
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。 能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用 。
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。 土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。
土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。收起
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