天***
2016-04-23 02:06:15
呵呵,看来女人都有同样的问题,就是爱担心,而且爱收集知识,然后学以致用,但是不要总在套用,这样就不好了。 每个人的身体状况和生活习惯、饮食作息都是不同的,怎么可能出现相同的情况呢? 怀孕期间,因为胎儿慢慢长大,压迫下肢神经,导致身体出现水肿,这些都是正常现象。 (本来手脚,特别是脚都是离心脏比较远的,血液循环会差一些,怀孕期间压...[展开]
呵呵,看来女人都有同样的问题,就是爱担心,而且爱收集知识,然后学以致用,但是不要总在套用,这样就不好了。 每个人的身体状况和生活习惯、饮食作息都是不同的,怎么可能出现相同的情况呢? 怀孕期间,因为胎儿慢慢长大,压迫下肢神经,导致身体出现水肿,这些都是正常现象。
(本来手脚,特别是脚都是离心脏比较远的,血液循环会差一些,怀孕期间压迫血管后血液循环会更差),但我们可以采取一些措施,比如像你做得都很好,泡脚、把脚抬高(比心脏的位置高),可以睡觉的时候脚下垫枕头,坐的时候把双脚抬高等,只要措施得当,血液循环慢慢恢复,脚自然就不肿了,这是非常好的现象! 还有就是胎动,每个胎儿的情况都不同,有的爱动一些,有的偏静一些,有的会在同一时间固定胎动,其实胎动是正常的,就像我们成人睡醒觉习惯伸懒腰一样,胎儿也要运动。
但是如果胎儿运动频繁的时候,说明他有些不舒服,可能是妈妈太热,又或者你的坐姿、睡姿有些压迫到宝宝了。。。。。。总之,妈妈的情绪起伏对宝宝有很大的影响。
听音乐是胎教的一部分,其实胎教是非常重要的,虽然现在看不到效果,但宝宝出生后你就可以很明显的感觉到,除了给宝宝听音乐外,更重要的是要多和宝宝交流,你和老公可以经常抚摸肚子,让宝宝感觉到你们的爱意,并经常跟宝宝讲话或者唱歌,如果胎动很厉害,你可以摸着肚子跟宝宝说“这样妈妈很痛,不舒服,要乖,要听话”“是不是妈妈这样让你不舒服啦?”等等,把你的感觉和宝宝分享,时间长了自然会有效果的。[收起]