这样坚持一个月能减肥吗???我的体重不是很重,114,想减回106斤就行,但是得再一个月内
不吃米饭还不行,要杜绝一切淀粉类食物,比如面包,面条,饼干等。之前我一个月瘦了6斤。就是用这办法。
不吃米饭还不行,要杜绝一切淀粉类食物,比如面包,面条,饼干等。之前我一个月瘦了6斤。就是用这办法。收起
减肥专家的建议: 1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减...
不能,而且有可能起到反作用,因为早饭时三餐中最重要的一餐...
求计算热量~!!早上吃了一个烧卖(糯米的),一个荷包蛋,一碗粥,中午吃了一个烧卖(也是糯米)。。。早上吃了一个烧卖(糯米的),一个荷包蛋,一碗粥,中午吃了一个烧卖(也是糯米),两个面包店的普通的蛋挞,一碗比较大的粥。求计算热量啊,我在减肥。超标了吗?晚上吃水果的。。。。
糯米 荷包蛋 热量 面包店
算一下热量:早餐一个鸡蛋一份小菜(住校)一杯豆浆;中午凉皮,或者一份素菜一碗米饭,晚饭一碗粥一个苹睡前有蹬自行车运动,这样的话能减肥吗?见效快吗?
凉皮 苹睡前 住校 见效快
吃咖喱会不会长胖我买的是超市里的咖喱酱,200g,能量有653kj,我今天嘴馋想吃,就就这米饭吃了,我在减肥期间,会不会长胖?
咖喱 米饭 能量
请问柳橙和一般的橙子一样的吗?我在杂志上看到一个吃柳橙减肥的方法。我想请问柳橙和普通的橙子是一样的吗?谢谢。
柳橙 橙子 谢谢 杂志
各种早餐吃的面包热量首先声明~我身材偏瘦...所以不用给我讲什么减肥的大道理啦~~我只是想维持一下良好的体型~所以给我说说这下面几款面包的热量吧曼克顿的经典白面包义利各种面包味多美的原味全麦法棒芥末法棒
面包 法棒 热量 曼克顿
米饭和无糖燕麦片,面食哪个热量高?想减肥,不知道选哪个做主食~如题回答,而不是推荐一大堆减肥方法,谢谢
燕麦片 无糖 面食 米饭
早饭正常吃,午饭吃的不多有时喝汤半小时后喝酸奶和少量水果,晚饭只喝汤9点多跳绳1000、能减肥吗?
跳绳 酸奶 午饭 早饭
一份凉皮的热量因为减肥这些天都吃得非常少所以瘦了一点,突然吃了好多,会反弹吗
凉皮 非常少 热量
午餐可以用其它什么食物替代?我想午餐不吃饭,不想吃太饱,因为中午公司就一个钟休息,吃完饭就睡,长肚腩,有没什么可以替代午餐的,不要太饱,又可以方便放在挎包里的,又经济又能减肥???要求真多,呵呵,各位有什么好建议呀!
午餐 太饱 替代 肚腩
玉米和米饭谁的热量高?到底是水的热量好?综合所有的含量谁吃起来对减肥更有效?玉米和米饭的热量,含糖量都是谁的高啊?啊
热量 米饭 玉米 含糖量
减肥时吃全麦面包,荞麦面包和法棍哪个好?都是无糖的~
面包 法棍 全麦 荞麦
中午吃过量了,吃了好多锅巴阿!会长胖吗中午吃了一碗饭,一碗汤,六个小番茄,好多锅巴!四片32,一杯蜂蜜水,两根香焦…我决定晚上不吃了,我一直在减肥,中午吃这么多会反弹吗5555
锅巴 蜂蜜水 番茄 过量
减肥早上能吃肠粉吗?那东西很好吃啊。虽然知道那东西热量超高的......我一次要吃两盘
肠粉 东西 热量
晚上吃海鲜长胖吗?最近在减肥晚上吃海鲜是不是会长胖啊
吃海鲜 会长 是不是
油酥火烧的热量高吗我超喜欢吃每天一个可我在减肥阶段我想知道它的热量有多少
热量 油酥 火烧 阶段
怎么办,昨天吃巴西烤肉自助餐,为了把钱吃回来我吃了很多,尤其蛋糕与烤猪肉,会不会长很胖?该怎么办?如何补救?哪位高手给我些减肥餐谱,还有我的大腿怎么也细不了,该怎么办?
怎么办 减肥餐 烤肉 蛋糕
早餐吃得很丰盛很多早餐吃得很丰盛很多,对减肥有影响吗?
早餐
中午都吃到撑,吃得也杂,晚上不吃,還会不会肥,能不能介绍点适合中午吃的…最好饭店有得卖的!减肥那!
饭店
重乳酪蛋糕,慕斯蛋糕,提拉米苏,焦糖布丁,巧克力布朗尼,相对来说哪一种热量稍低一些呢我知道都是高热量的东西不利于减肥,但是一起去玩而且是特意去一家别致的甜品店,肯定要吃啊,哪一种稍微好一点呢
蛋糕 甜品店 慕斯 米苏
螺旋藻片的吃法我准备吃螺旋藻片。我肠胃不好,想减肥,而且长期服用抗生素。想用螺旋藻片改善一下。怎么吃呢?我想一次3片一日三次,饭前半小时服用行吗?以后可以加大剂量吗?循序渐进,那以后吃多少才有更好的效果?
螺旋藻 循序渐进 肠胃 剂量
早餐吃黑豆红枣芝麻核桃粉会胖吗早餐吃无糖的黑豆红枣芝麻核桃粉会胖吗,一碗不粘稠的?还有苹果1个橙子1个。另加固元膏一汤匙。午餐吃无糖豆浆一碗和无糖的银耳莲子红枣桂圆羹一碗,鸭梨和橙子各一个!晚餐吃两条黄瓜蘸鸡蛋酱,橙子一个。我在减肥,请问这样吃会不会胖?
橙子 红枣 粉会 黑豆
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饭也不怎么开胃?又有问题了最近只想吃酸的东西,饭也不怎么开胃,突然想吃我们这边的牛展煲,里面有牛展,番茄,潮菜,酸酸的,特开胃,很多宝妈说不能吃打火锅?可是好想吃呀!!!能吃吗?
不怎么 宝妈 潮菜 有牛展
最近这几天吐的次数少了许多?第一次做妈妈,啥都不懂,还请赐教。最近这几天吐的次数少了许多,开始吃的下东西啦!就是不知道酸辣椒吃多了会有啥后果,我现在最喜欢吃酸辣的食物啦……这样够开胃,吃着舒服,就是怕吃多了对胎儿发育不好,唉!好迷惑呀!
次数 辣椒 胎儿 后果
醋泡花生的营养价值是什么呀?醋泡花生的营养价值是什么呀?听说醋泡花生对孕妇来说很开胃健脾的是吗?
醋泡 花生 营养价值 健脾
有没有开胃的菜推荐?我老婆早孕反应挺大,有没有开胃的菜推荐?
老婆
有什么开胃的食物啊?一天没吃东西不感觉饿,孕初期反应好大,有什么开胃的食物啊?
食物 感觉 东西
健脾的食物有什?健脾的食物有什么
健脾 食物
哪些食物可以健脾呢?哪些食物可以健脾呢?
能够疏肝健脾理气的食物有什么呢?能够疏肝健脾理气的食物有什么呢?
疏肝 理气 健脾 食物
有益肠胃排毒的八大食物是哪些?有益肠胃排毒的八大食物是哪些?
肠胃 八大 有益 食物
春季开胃菜谱有哪些推荐?春季开胃菜谱有哪些推荐?
开胃菜
开胃的凉拌菜好闷热的天气?开胃的凉拌菜好闷热的天气,吃啥都没胃口[笑脸][笑脸][笑脸][笑脸]还是凉拌开胃,酸酸辣辣的,倍爽
笑脸 凉拌菜 天气 酸酸
孕期能吃点酸瓜皮么?孕期能吃点酸瓜皮么?孕14周开始,家里人从老家带了些自己腌制的酸黄瓜皮过来给我,每次吃饭饭桌上有这道菜,我都忍不住吃一点,酸酸的,很开胃,但我知道是腌制食品,吃了不好,所以每次吃完都担心害怕纠结,说下次不吃,下次还是忍不住,姐妹们,狠狠骂醒我吧[哭][哭][哭]
瓜皮 酸黄瓜 道菜 饭桌
天天这么吃真的合适吗昨天中午烤肉今天火锅?天天这么吃真的合适吗昨天中午烤肉今天火锅,总这么吃真的好吗[鬼脸]。糯米团购的双人餐,居然还有免费的水果和罐头。点的麻辣小锅,难得中午不孕吐了,放开胃口好好吃一顿,一盘羊肉,一盘牛肉,一盘海带,一盘金针菇,一盘茼蒿,一盘宽粉,一盘木耳,一盘冻豆腐,一盘菠菜,一盘羊肉丸。量大我们俩人也没有吃完,剩下两盘青菜,半盘冻豆腐一把面条,打……包……
冻豆腐 烤肉 火锅 羊肉
可以推荐一些开胃助消化的食物吗?[追问]亲,可以推荐一些开胃助消化的食物吗?
助消化 食物
健脾养胃的食谱有哪些呢?健脾养胃的食谱有哪些呢?
养胃 食谱 健脾
榴莲好吃吗?是甜的吗?榴莲好吃吗?是甜的吗?吃过榴莲的宝妈说一说~榴莲好吃吗?对胎儿有益吗?长这么大只见过没吃过…看大家发的那些榴莲图片好想咬一口…明天过生日顺便去做孕检…想买个榴莲犒劳一下自己爱吃的胃…如果太贵了就不买了
榴莲 顺便去 宝妈 咬一口
有经常吃麻辣烫的宝妈没?有经常吃麻辣烫的宝妈没?从过年回家就一直忌不了口,总吃麻辣烫的菜,吃了有点罪恶感,但是实在忌不了口,自己煮的东西总是吃了多少,很喜欢外面开胃的东西。
宝妈 罪恶感 东西 回家
醋泡花生的营养价值是什么呀?醋泡花生的营养价值是什么呀?听说醋泡花生对产妇来说很开胃健脾的是吗?
通草陪什么炖鲫鱼是通乳的?通草陪什么炖鲫鱼是通乳的?
通乳 通草 鲫鱼
焦麦芽通乳么?老公的朋友推荐焦麦芽通乳?焦麦芽通乳么?老公的朋友推荐焦麦芽通乳,可是我查到得是麦芽有回奶的作用,焦麦芽到底是通乳的还是回奶的呀?有吃过焦麦芽的妈妈么?
麦芽 通乳 通乳么 老公
没有奶吃通乳颗粒行吗?没有奶吃通乳颗粒行吗,有宝妈是吃过这个的啊,这样会不会有害处的啊?
通乳 颗粒 宝妈
有谁认识通乳师的吗?奶涨奶痛!!!!!有谁认识通乳师的吗?很急啊
通乳师 奶痛
有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗?有吃过通乳颗粒的吗通乳颗粒好使吗,有没有宝妈吃过好使的…打算买了吃试试
没有奶吃通乳颗粒行吗?没有奶吃通乳颗粒行吗,有妈妈是吃过这个的啊,这样会不会有害处的啊?
通乳 颗粒 妈妈
淘宝的秘制黑豆真的管用吗?淘宝的秘制黑豆真的管用吗?奶不多,听说穿山甲通乳,奶妈给弄了吃了,现在听说黑豆管用,有吃过的吗?
黑豆 秘制 淘宝 通乳
花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗?花生大枣烧猪蹄有通乳之效吗?
通乳之效 猪蹄 大枣 花生
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