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1岁以上宝宝的菜谱?

1岁以上宝宝的菜谱? 我家宝宝1岁3个月了。吃饭时间老是哭闹。不知道是不是饭菜不合胃口? 想给宝宝多弄几个菜。可我想不出那么多适合宝宝的菜。 所以请教大家,饭间该给宝宝吃些什么?

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2016-04-25

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儿童面条.用油熟锅后,加点黄瓜条,鸡蛋1个,虾一只切细,炒后加水,放上面条,煮熟了后,当早餐吃. 鸡蛋两个打均匀,放点香油,放点盐,放点波菜叶(菜叶),加入适量水(要和蛋差不多水),蒸熟后即可, 还有很多,以后再说.

2016-04-25

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    虾皮丝瓜汤:丝瓜一根 虾皮十克 紫菜 香油 盐 植物油各适量。把丝瓜洗净去皮切成片;炒锅加热加入植物油,热后加入丝瓜片煸炒片刻;加盐加水煮开后加入虾皮紫菜,小火煮两分钟,加入香油盛入碗内即可。
  既补钙还能清凉消暑,夏季首推这道汤! 鲜肉土豆泥:土豆200克 洋葱50克 猪瘦肉 牛奶 高汤各100克 面粉10克 料酒 盐 豆油各适量。  猪瘦肉切成豆粒大小,用少量油加料酒炒熟备用。
  洋葱洗净切末,用少量油煸炒几下加面粉炒至淡黄色,然后加入一半牛奶 高汤 盐拌成糊状。再把肉粒倒入混匀,成为鲜肉沙司。土豆洗净,放入开水内煮熟,去皮用勺碾成泥,用油炒酥,加另一半牛奶 盐调匀,再混入鲜肉沙司即可。
  土豆含有丰富的维C和钾,猪肉含B1 B2 烟酸和蛋白质,对宝宝都很好! 豆腐鱼蒸蛋:净鱼肉50克,豆腐50克,鸡蛋一个,姜末米酒各一小勺。  鱼肉剁碎,用姜末米酒搅拌;豆腐捣碎;鸡蛋搅拌均匀,再加水搅拌,之后加入鱼肉和豆腐拌好;锅内加水,水开后放入锅内蒸十分钟即可。
  鱼肉含优质蛋白,鸡蛋豆腐营养也很丰富,这样做宝宝更爱吃。

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