孕期补血食谱有哪些？

 孕期补血食谱有哪些？ 孕期补血食谱有哪些？

2016-04-23 02:09:43 举报

同步

匿名

其他答案

2016-04-23 02:09:43

26 评论

孕妇贫血要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质,如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇...[展开]

孕妇贫血要多吃补铁、蛋白质等组成血红蛋白所需的物质,如红色瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品,以及蛋白质高的鱼、蛋、奶等食物。孕期营[收起]

提交

2016-04-23 02:09:43

13 评论

猪肝呢,动物的内脏啊,肉类多一点 红色食物等都很多的

提交

2016-04-23 02:09:43

27 评论

补血食谱常见的有瘦肉粥、红枣枸杞汤、猪肝粥、鱼头汤等,但食补吸收都不是很好,要配合补血的铁剂才能快速补血,孕妇常用的补血...[展开]

补血食谱常见的有瘦肉粥、红枣枸杞汤、猪肝粥、鱼头汤等,但食补吸收都不是很好,要配合补血的铁剂才能快速补血,孕妇常用的补血剂是铁之缘片,一天吃3次,大概两个月左右就能改善好贫血的症状了,祝身体健康。[收起]

提交

2016-04-23 02:09:43

28 评论

芹菜炒猪肝、猪肉粥、炒菠菜、卤猪蹄、金针菇金蛋汤、紫米补血粥等等很多的,可以网上搜一下,孕期也可以药补,可以用复方红衣补...[展开]

芹菜炒猪肝、猪肉粥、炒菠菜、卤猪蹄、金针菇金蛋汤、紫米补血粥等等很多的,可以网上搜一下,孕期也可以药补,可以用复方红衣补血口服液,药补比食补快,效果也好的。[收起]

提交

查看其他回答(2)

类似问题换一批

热点推荐

问同房12天月经推迟3天能...

问多吃鱼可以预防早产吗？

丹麦研究人员指出，多吃鱼可以增大妇女足月分娩健康婴儿的可能性。他们估计...

问前列腺炎不治疗可以吗？

不行！前列腺炎号称“不死的癌症”，迁延不愈，时间长了不仅会影响排尿...

问怀孕的症状有哪些啊？怀孕...

你好，一般怀孕要是你平时月经周期规律的话有同房没有避孕首先是有停经，月...

提问

孕期补血食谱有哪些？

类似问题换一批

热点推荐

问 同房12天月经推迟3天能...

问 多吃鱼可以预防早产吗？

问 前列腺炎不治疗可以吗？

问 怀孕的症状有哪些啊？怀孕...

热点搜索更多

问同房12天月经推迟3天能...

问多吃鱼可以预防早产吗？

问前列腺炎不治疗可以吗？

问怀孕的症状有哪些啊？怀孕...