美国原装安利蛋白粉能吃吗?
不要给孩子乱吃什么补品, 孩子每天需要的蛋白质30-50克就足够了,多了会造成孩子肾脏的负担。最好的最优质的最接近人体的蛋白是动物蛋白,其实来源很丰富,瘦肉类,小鱼小虾类都是优质的蛋白质来源,越小的动物蛋白质越好。 经常给孩子做些含优质蛋白多的一些食物就足够了,真的没必要另外补充蛋白粉。你买的蛋白粉你就自己留着吃就可以了,。孩子正在长身体,需要的宏量元素,微量元素多了,做到食物多样话化,就能够全面的摄取。 油炸类食品尽量少给孩子吃,含有太多的过氧化物。不利于健康。 如果实在做不到食物多样化,可以适当的补充一些比如什么小施尔康啊,成长快乐啊,之类的补充剂。每天吃一粒。牛奶要坚持给...全部
不要给孩子乱吃什么补品, 孩子每天需要的蛋白质30-50克就足够了,多了会造成孩子肾脏的负担。最好的最优质的最接近人体的蛋白是动物蛋白,其实来源很丰富,瘦肉类,小鱼小虾类都是优质的蛋白质来源,越小的动物蛋白质越好。
经常给孩子做些含优质蛋白多的一些食物就足够了,真的没必要另外补充蛋白粉。你买的蛋白粉你就自己留着吃就可以了,。孩子正在长身体,需要的宏量元素,微量元素多了,做到食物多样话化,就能够全面的摄取。
油炸类食品尽量少给孩子吃,含有太多的过氧化物。不利于健康。 如果实在做不到食物多样化,可以适当的补充一些比如什么小施尔康啊,成长快乐啊,之类的补充剂。每天吃一粒。牛奶要坚持给孩子喝,钙质补充很重要的。收起