另外还可以在身边长携带些巧克力和糖果,在发生头晕等症状时及时补充糖分 一、按时进食。不得已延迟吃饭时,应预先吃些饼干、水果或巧克力等食物。尽可能在餐后半小时后参加运动,此时血糖较高,不易发生低血糖。
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