宝妈们什么样的睡觉姿势？

我有时候醒来是平躺着，一般左侧睡，时间长压的腿疼，会换右侧，晚上总来回翻身...[展开]

 我有时候醒来是平躺着，一般左侧睡，时间长压的腿疼，会换右侧，晚上总来回翻身，宝妈们什么样的睡觉姿势？[收起]

2019-02-16 14:43:38 举报

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匿名

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我自己一般采用左侧睡入睡,之后自由翻来翻去,通常醒来是睡的右侧,基本不平躺着,因为容易压迫到宝宝而且会呼吸困难。

2019-02-16 14:55:53 0 评论

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2019-02-16 15:36:34

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这一般怀孕期间的话就是建议左侧着睡比较好一点。但是我个人觉得,只要怎样舒服就怎样睡就好了。

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2019-02-16 15:22:28

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你好怀孕了,以后从四个月开始请就要左侧睡觉,因为这样的姿势宝宝不容易缺氧,孕晚期就一定要左侧睡觉。

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2019-02-16 15:10:10

9 评论

我一般都是侧卧睡,我再肚子下面垫个枕头会比较舒服。你也可以试一下。

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2019-02-16 14:50:46

24 评论

你好,怀孕了从四个月开始就要慢慢习惯左侧睡觉,如果到了半夜发现自己是右侧睡觉或平躺睡觉换一下姿势就可以了。

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