该怎么治疗我左脚后跟长有骨刺？

    骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚骨质增生病因等有关，是人体衰老的一个标志。主要是由于颈、腰、膝、跟骨等磨损退化而生成如鸟嘴样似刺的新骨。
    骨质增生的治疗方法：  1、按摩：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作;  2、牵引：牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。    3、针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。
  可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。   4、中医中药：中医中药与其它的治疗方法不同，它（如赵氏 养生骨 质增 生贴）是从病因入手，标本兼治。  5、紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能等。
         6、手术治疗：只有在患者保守治疗无效，且症状严重影响日常生活的情况下，医生才会建议采用手术的治疗方法。  预防骨质增生的两个方面：  1、避免长期剧烈运动，长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。
  长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织过渡受力不均，从而导致骨质增生。[收起]

  治疗骨刺的方法有很多，如1。针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但是，针灸只能起辅助作用。2。药物离子导入：这种骨刺的治疗的方法是通过直流电药物离子导入疗法，亦称药物离子透入疗法，属低频电疗法。
  
  3。手术治疗：手术治疗不是脚后跟骨刺的治疗的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。      患者应该及时到医院接受诊疗，医生会根据患者的病情，制定相应的治疗方案。[收起]