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轻度抑郁,应该做心理咨询吗?

2020-05-25 08:58:48 举报
其他答案
2020-05-25 09:21:51
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轻度抑郁症可以通过日常调理缓解。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如症状加重建议到心理咨询室治疗。我比较认可广州市语过心晴心理咨询室,我之前就是在这里咨询的。

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