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要说耐用,建议你去了解一下乐德飞翼的床垫,我德国的同事,家里用的都是这个品牌,说用了十几年的床垫,和新的差不了太多。我也是听了他的推荐才买的。使用了2年多,真的和新的一样。感觉和以前的那些不太一样,质量不错,不会凹陷,很贴合我的身形形成舒服的曲线,不累。
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活着的意义,不仅仅是个哲学的命题,提出此问题,你可能是有了,虚度光阴之...活着的意义,不仅仅是个哲学的命题,提出此问题,你可能是有了,虚度光阴之感,你可以尝试以下几种做法: 1,读些有现实感的好书,如《平凡的世界》,《官场笔记》,《红楼梦》。。。;看些真感情的可以触动灵魂的电视剧,如:《天道》《青瓷》《亮剑》。。。 2,把目前的工作或学业做到最好,就算还不能出类拔萃,也不要输给同僚,上帝指引光明,金钱散发温暖,赚到钞票,可以是你充实一段时间; 3,拥有信仰和虔诚,要么追求崇高的事业,极高的艺术,或是某种出神入化的技能,那样时时感受着自己在进步,在接近梦想,就会很有成就感,很充实 4,充满爱心,力所能及的做做慈善事业,帮助失学儿童等弱势群体,爱心是治疗空虚的心灵鸡汤
五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。...五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调,气血不和引起的。因此,对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳,如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热等。 治疗或改善失眠症状的食物有很多,但要根据体质情况进行选择,这样才能收到较好的效果。常用的食疗方有: 1.桂圆肉30克,西洋参6克,白糖少许,加水煲,适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。 2.莲子、百合各30克,猪瘦肉200克,加水煲,适用于体质较弱者的失眠。 3.核桃仁6个,五味子3克,蜂蜜适量,捣成糊状服食,适用于肾虚耳鸣、盗汗、腰膝酸软者的失眠。 4.当归15克,枸杞子12克,羊肉100克,加水煲,适用于血虚失眠,特别是女性血虚者。 5.冬虫夏草6枚,甲鱼400克,加水煲,适用于各种虚症引起的失眠,对先天发育不良,体弱及老年患者的失眠更为适宜。
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