成都博大泌尿外科医院

怎么有效治疗早泄

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生活中如何治疗早泄比较好呢,早泄给男性朋友的健康带来了很大的影响,而且严重困扰着患者朋友的正常工作和生活,所以一旦患者就要及时的治疗,那么要怎样在生活中治疗早泄呢,这是很多患者都想知道的问题,那么下面我们就一起来看看治疗早泄的办法有哪些吧。 运动治疗:参加体育锻炼、多运动,这个人类最原始的活动,在促进早泄的康复上有很好的效果,所以它也是治疗早泄的方法之一。同时,运动提高自身免疫力,对其他疾病的预防也是非常有帮助的。心理治疗:如果是心理因素导致的早泄要进行心理治疗。早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是治疗早泄的方法。家人的鼓励很重要。 饮食治疗:早泄患者可以多吃一些壮阳固精的食物治疗早泄,因为这类食物多含有锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。按摩治疗:治疗早泄时,可以用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。

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