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成都男人备孕注意什么呢?

2019-09-20 12:10:17 举报
其他答案
2019-09-20 12:15:29
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男性在备孕期间要注意:第一点:补锌,平时生活中应注意多吃富含锌硒的食物,这样对改善精子质量效果最好,对以后的宝宝也有好处;第二点:补蛋白质,平时多吃蛋白质含量高的食物;第三点:吃富含性激素的食物,可以补精子;第四点:注意防止感冒的发生,备孕期间不要吃其他药;第五点:忌抽烟;第六点:忌喝酒;第七点:平衡膳食,忌吃辛辣刺激性食物;第八点:规律...[展开]

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