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15岁女生怎么长高

2020-09-21 09:13:08 举报
其他答案
2020-09-21 10:09:47
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可以参加一些如篮球排球的运动,这些运动有些奔跑跳跃的动作,对于促进身体长高很有帮助。可以多喝牛奶,尽量不要吃零食,不要去吃一些含有激素的食物,多吃蔬菜水果,这样有利于各自的长高。
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