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自己在家健身好难坚持啊,大家有没有什么经验分享?

2020-12-12 20:46:49 举报
其他答案
2020-12-12 21:15:30
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确实难坚持,我就是三天打鱼两天晒网的。最近天冷,也不下楼跳绳了。前几天我趁中午午休,去旁边wework体验了下FITURE魔镜。我一开始是做了个体测,得出的报告从上下肢肌力、灵活性等7个维度分析我的运动水平。然后魔镜就会根据我的体测结果制定周期性的健身计划。其他功能我也了解了下,AI交互,各种丰富课程,还有线上PK,感觉挺有意思的,准备买...[展开]

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