成都新华医院成都男性禁欲多久最好呢?

成都男性禁欲多久最好呢?

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男性禁欲多久最好呢? 禁止性生活射精大概3~5天的时间,精子的活力是最好的,因为这时候的精子都是新生的。一般要做精液常规检查前,就需要禁止性生活3~5天的时间。或者是在备孕期间,也是这个时间受孕是最好的。平时男性要避免长时间久坐,因为长时间久坐导致睾丸部位的温度升高,具有杀精的作用。而且饮食上要多吃海鲜,鱼虾等富含高蛋白的食物,对生精具有很好的促进作用。

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